Direktlänk till inlägg 27 maj 2011
jag har börjat inse en sak..
jag vet om att jag har ätstörning men jag trodde inte att det var såhär illa..
jag satt och tänkte en hel del på detta och då började jag tänka på hur mycket jag äter för ibland äter jag knappt nåt. kanske bara en banan och sen är jag mätt.. en annan dag äter jag som bara fan, jag slutar inte äta.. jag vräker verkligen i mig maten.
inte nog med detta men jag har börjat tänka på vad jag äter, hur mkt jag äter. jag tänker mkt mer än vad man egentligen ska göra. jag vet vad som är normalt för jag har inte alltid varit såhär men all min energi går åt till detta, iaf nästan.
jobbigt är det inte, jag är van men jag känner att det börjar bli mycket utav detta och jag vill helst inte att jag ska börja tänka på min vikt för att sen spy när jag känner att jag har ätit för mkt. någon hungerkänsla har jag inte längre. minns knappt hur det var att vara hungrig.
jag känner av att jag är hungrig KANSKE en gång per månad eller två.. om ens det, vilket betyder att jag alltid måste tvinga i mig maten för att äta för annars kan jag gå utan mat under en hel dag fast kroppen protesterar.
kroppen säger till att den vill ha mat men det är enkelt att ignorera den känslan. kroppen mår inte dåligt av att den säger ifrån att jag behöver nåt att äta fast så var det i början men det gick över.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
|||||||||
2 |
3 | 4 | 5 |
6 | 7 |
8 |
|||
9 | 10 |
11 | 12 |
13 |
14 | 15 | |||
16 |
17 | 18 | 19 |
20 | 21 |
22 |
|||
23 |
24 | 25 |
26 |
27 | 28 |
29 | |||
30 |
31 | ||||||||
|